Napoli – det ekte Italia
Publisert 5. august 2026 av AdministratorFør turen visste vi lite om Napoli. Vi hadde hørt om mafia, søppelstreik, Maradona og pizza. Av disse var det bare pizzaen vi så noe til.

Strandpromenaden med fullmånen som titter fram bak Vesuv. Foto: Sveinung Berntsen
Napoli forbindes gjerne med pizza, fotball og et yrende folkeliv, og byen leverer på alt. Dette er en av Italias mest autentiske og energiske byer, kaotisk og sjarmerende på samme tid, og et perfekt utgangspunkt for å utforske et av landets rikeste reiseområder. For de største attraksjonene finner du ikke bare i selve Napoli, men i området rundt: Pompeii og Herculaneum, vulkanen Vesuv, den vakre øya Capri og Amalfikysten med byperler som Positano og Sorrento.
Oversikten under gir en rask innføring, og deretter går vi nærmere inn på høydepunktene.
Strandpromenaden og Castel dell’Ovo
Et fint sted å begynne er strandpromenaden ved havna. Her ligger den gamle borgen Castel dell’Ovo på en liten øy, som også huser flere restauranter. Det er gratis inngang til borgen, og fra toppen er det fin 360-graders utsikt over Napoli, Vesuv, Napoli-bukta og strandpromenaden, et godt sted å få inntrykk av byens størrelse. Napoli er Italias tredje største by, med rundt én million innbyggere.
Deler av strandpromenaden er stengt for biltrafikk, og området er ofte fullt av liv, med god plass og åpen utsikt mot bukta, i kontrast til de trange gatene og det hektiske livet ellers i byen. Her ligger også restaurantene på rekke og rad. Et godt alternativ er Antonio & Antonio, som ligger rett ved Castel dell’Ovo med utsikt mot borgen. Langs strandpromenaden må du regne med å betale litt mer enn ellers i byen, men prisene er ikke avskrekkende. Vil du bo sentralt, har vi også skrevet om tre boutiquehotell i Napoli.
Herculaneum eller Pompeii?
Pompeii er en av Italias mest besøkte severdigheter, og for mange selve grunnen til at de reiser til Napoli. Byen ble ødelagt og begravd under et lag av aske da Vesuv fikk sitt store utbrudd høsten år 79, og lå skjult og glemt helt til man startet utgravninger på 1700-tallet.
Men det var Pompeiis lillesøster Herculaneum som ble oppdaget først, tilfeldig under graving på begynnelsen av 1700-tallet. Herculaneum er omtrent en fjerdedel av størrelsen til Pompeii, men her var ødeleggelsene mindre omfattende. Mengden aske var mindre, slik at ikke alle husene kollapset, og derfor står bygningene mer intakte og gir et bedre inntrykk av hvordan byen så ut før år 79. Herculaneum ligger dessuten nærmere Napoli, bare rundt 15 km fra sentrum. Nede ved den gamle bryggen kan du se rom med mange skjeletter, restene av flere hundre mennesker som forsøkte å søke ly, men omkom i katastrofen, et sterkt og tankevekkende syn.
Så hva bør du velge? Har du god tid og kan sette av hele dagen, er Pompeii et naturlig valg. Vil du ha en mer konsentrert opplevelse, er Herculaneum et godt alternativ. Uansett anbefaler vi å ta en guide, særlig i Herculaneum, siden historien blir langt mer levende når du får med deg sammenhengene.
Napoli – pizzaens vugge
I Napoli er pizza alvor, og det finnes strenge regler for hva som kan kalles en ekte napolitansk pizza. Deigen skal blant annet kun inneholde mel, vann, salt og gjær, og en bestemt type mel skal brukes. Man bruker ikke kjevle, bunnen skal være tynn, og pizzaen stekes på svært høy varme, rundt 485 grader, i bare 60 til 90 sekunder i vedfyrt ovn. Mange napolitanere blir også opprørt hvis noen eksperimenterer for mye med fyllet.
Byens gamleby er full av tradisjonsrike pizzeriaer, og en klassisk margherita på et av dem er en opplevelse i seg selv. Pizzaen i Napoli er ofte både bedre og rimeligere enn det du finner ellers, og en av de store grunnene til å besøke byen.
Napoli sett nedenfra
En litt annerledes severdighet er Galleria Borbonica, et stort system av huler og rom dypt under sentrum av Napoli. Tunnelene ble bygget i 1853 under den bourbonske kongen Ferdinand II, tenkt som en rømningsvei, og under arbeidet støtte man på enorme vanntanker fra 1700-tallet.
Under andre verdenskrig ble anlegget redningen for mange tusen napolitanere, som brukte det som tilfluktsrom mens byen ble bombet. Etterpå ble hulene glemt en tid, før de igjen ble ryddet og etter hvert åpnet for publikum. Fortsatt står det igjen gamle biler og scootere som har blitt parkert her nede for godt. En morsom og litt uventet opplevelse, med kunnskapsrike guider som forteller historien.
Gamlebyen, kaffe og søtsaker
Gamlebyen og handlegaten Via Chiaia, med sine mange butikker og spisesteder, er verdt en tur. Gaten er full av liv, med alt fra hverdagsbutikker til de mest kjente og dyreste merkevarene lenger ned. Her ligger også Gran Caffè Gambrinus, en institusjon av en kafé grunnlagt i 1860, rett ved Piazza del Plebiscito. Her er det ofte folksomt, men når du forstår systemet, går det greit: du finner ut hva du vil ha, betaler, og henter det du har betalt for, det være seg espresso, ferskpresset juice eller små, lekre kaker.
Napoli er kjent for søtsakene sine, som du får kjøpt over hele byen til alle døgnets tider. Prøv den sprø, kremfylte sfogliatellaen, eller den lokale spesialiteten babà, en traktformet kake dynket i rom. Er du glad i sjokolade, er den historiske sjokolademakeren Gay-Odin, grunnlagt i Napoli på slutten av 1800-tallet, verdt et besøk. Til drinkene får du gjerne servert aperitivo, litt gratis snacks som chips, nøtter eller små pizzabiter, en hyggelig tradisjon du kan lese mer om i vår artikkel om aperitivo.
For et typisk måltid i familievennlige omgivelser er Umberto, en tradisjonsrik restaurant og pizzeria drevet av samme familie siden 1916, et godt valg, med alt fra napolitansk pizza til klassiske kjøtt- og pastaretter.
Praktisk: å komme seg rundt
Vi anbefaler å gjøre deg litt kjent med hva byen og området byr på før du reiser, men mye lar seg fint oppleve på egen hånd. Taxi fungerer greit i Napoli, mens leiebil bare anbefales hvis du er komfortabel med hektisk og uforutsigbar bytrafikk. For å komme deg til utgravningene er lokaltoget Circumvesuviana et greit alternativ, med forbindelse til både Herculaneum og Pompeii, og det finnes også organisert transport til Vesuv og Amalfikysten.
Et siste råd: i Napoli kan det komme en scooter susende selv der du minst venter det, også på det som ser ut som gågater. Se deg godt for.
Praktiske tips til Napoli
- Dropp leiebil: trafikken i Napoli er hektisk og kaotisk. Taxi fungerer greit, og tog og lokaltransport dekker de fleste behov.
- Bruk toget til utgravningene: lokaltoget Circumvesuviana forbinder Napoli med både Herculaneum og Pompeii.
- Ta guide i Herculaneum: historien blir mye mer levende med en kunnskapsrik guide – vel verdt det.
- Unngå utgravningene midt på dagen om sommeren: det er lite skygge, og varmen kan bli i overkant.
- Pass på i trafikken: selv på det som ser ut som gågater kan det komme en scooter – se deg alltid for.
Ofte stilte spørsmål
Hva er de største attraksjonene i og rundt Napoli?
Mange av de største ligger utenfor selve byen: Pompeii, Herculaneum, vulkanen Vesuv, øya Capri og Amalfikysten. I byen er blant annet Castel dell’Ovo og Galleria Borbonica verdt et besøk.
Bør jeg velge Pompeii eller Herculaneum?
Har du god tid, er Pompeii et naturlig valg på grunn av størrelsen. Herculaneum er mindre, bedre bevart og nærmere Napoli, og gir en mer konsentrert opplevelse. En guide anbefales begge steder.
Hvor god er pizzaen i Napoli?
Napoli regnes som pizzaens fødested, med strenge regler for ekte napolitansk pizza. Byens gamleby er full av tradisjonsrike pizzeriaer, og en klassisk margherita her er en opplevelse i seg selv.
Hvordan kommer jeg meg til Pompeii og Herculaneum?
Lokaltoget Circumvesuviana forbinder Napoli med begge utgravningene. Det finnes også organisert transport til utgravningene, Vesuv og Amalfikysten.
Bør jeg leie bil i Napoli?
Det anbefales bare hvis du er komfortabel med hektisk og kaotisk bytrafikk. Taxi og lokaltransport dekker de fleste behov.
Hva bør jeg smake i Napoli?
Ved siden av pizza bør du prøve søtsaker som sfogliatella og babà, og gjerne sjokolade fra den historiske produsenten Gay-Odin. En kaffe på tradisjonsrike Gran Caffè Gambrinus hører også med.




